Ce beneficii aduce EMS Activ Training

EMS Training este mai eficient de 18 ori comparativ cu antrenamentele conventionale.(Bayreuth University, German Sports University Cologne).
EMS training  antreneaza 90 % din musculatura scheletică simultan, actionând si asupra muschilor aflati în straturi mai profunde întărindu-i.
Din punct de vedere biomecanic acest tip de antrenament nu suprasolicită sistemul articular, deoarece este folsită doar greutatea corpului.
Intensifica metabolismul bazal, ameliorând functia musculaturii, sporind procesul de slăbire corporală datorită tonifierii rapide si eficiente.
Reprezintă o metodă foarte utilă persoanelor care nu pot practica sporturile clasice din cauza problemelor de sănătate.
Electrostimularea are proprietatea de a reduce semnificativ durerea musculară sau articulară cauzată de afectiuni precum deficientele posturale,  lombosciatică, hernia discală, artrozele, atrofie musculară etc.
După antrenament te vei simti energizat, având o stare generală de bine atât fizic cât si psihic.
Conditia fizică se îmbunătăteste într-un timp foarte scurt având un efect pozitiv pe termen lung.